Chci zhubnout co mam jist Recept na ranní ovesný koktejl ve videu. Ve stravě pro hubnutí by bílkoviny měly být obsaženy v množství 50-60% z celkového počtu … Kuřecí řízek nakrájejte na proužky a duste do měkka v rostlinném oleji s malým množstvím vývaru. Smoothie je hustý koktejl založený na ovoci a bobulích nebo na směsi obou…